Pilates en plein air

Et si vous commenciez votre dimanche par un moment pour vous ?
Cet été à Nautic’Ham, profitez de deux séances de pilates en plein air, guidées par Béatrice Goualch, coach sportive au centre aquatique communautaire Hamelys de Basse-Ham.

Accessible à tous, sans réservation, que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, c’est l’occasion idéale de respirer, vous recentrer, et vous détendre en pleine nature.
Pensez à venir avec votre tapis ou une serviette, une bouteille d’eau… et votre bonne humeur !
Rendez-vous derrière l’aire de jeux bateau pirate en bois.

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